algemeen

Vanaf maandag 18 mei starten de zomertraining weer voor DNIJ-ers die het accent leggen op langebaanschaatsen.

1. De eerste skeelertraining zal zijn op maandag 18 mei (18:30 uur starten met inlopen) o.l.v. Henk Veneman en Igor Pieters

De skeelertraining zal gericht zijn op het verbeteren van de schaatstechniek met opbouwen van het duurvermogen en extensieve en intensieve intervalprogramma’s en sprinttrainingen. Naast deze groep is er dan ook een groep marathonneurs actief o.l.v. Dirk van Zoest. En zal een groep oudere jeugd met mix van Lochem, DSO en DNIJ ook trainen o.l.v. Poul Veen.

2. De eerste bostraining zal zijn op donderdag 21 mei (start 19:00 bij parkeerplaats bij AV’34 in het orderbos o.l.v. Henk Veneman, klik hier voor de locatie.

De bostrainingen bestaan altijd uit een mix van opwarmen, lenigheids- en coördinatieoefeningenoefeiningen, schaatspassen en -sprongen en conditioneel loopwerk (van sprintjes tot duurloop)

3. De eerste fietstraining zal zijn op vrijdag 22 mei en start vanaf de parkeerplaats bij de ingang van de skeelerbaan. Leiding: Henk Veneman en Max Reimerink

In het fietsprogramma zullen naast de opbouwende duurritten ook extensieve en intensieve intervalprogramma’s en sprinttrainingen worden opgenomen.

Er is nieuwe informatie te vinden op de pagina ‘kunstschaatsen en -skeeleren’.

Zaterdagmiddag 21 maart was de jaarlijkse ledenvergadering van DNIJ. Terugblik op het afgelopen winterseizoen en vooruitblik naar de zomer.Met als hoofdonderdeel de uitreiking van de Talentenbokalen. De trainerscommissie legde als weegfactoren de plaats op de landelijke ranglijst, prestaties op belangrijke wedstrijden, techniek, doorzettingsvermogen, trainingsbezoek in de weegschaal . De trainers kamen tot het oordeel dat Zoë Tiemens bij de meisjes en Siemen Visser bij de jongens tot schaatstalent van dit jaar uitgeroepen moesten worden.

Zaterdag 21 maart starten we om 9.00 uur met het schoonmaken van de baan. Ook als je je nog niet hebt aangemeld, ben je van harte welkom om te helpen. Als je een goede bezem hebt, neem hem mee!

Zaterdag werd in Deventer het traditionele stedentoernooi verreden. Op een achttal onderdeel kunnen clubs rijders inzetten en aan het eind wordt er een totaalklassement opgemaakt.
Het begon voor DNIJ redelijk op de langebaan. Het tweede onderdeel, de estafette, leverde zelfs de hoogste score op: het DNIJ team haalde de snelste tijd. Daarna vielen de resultaten echter ietwat tegen. Alleen door Zoë Tiemens werd nog een medaille gehaald bij het ondeel mass start meisjes pupillen. Daarna volgend er geen topklasseringen meer

Het was een gezellige boel op de ijsbaan, met onder andere een estafette tegen de Stokvisdennen, rondjes rechtsom, en aan het eind van de training een welverdiend dankjewel voor de trainers Henk & Igor!
filmpje van de training

Zoals aangegeven voor de start van het schaatsseizoen tijdens de wisseling der seizoenen, willen we als vereniging weer een uitgebreid trainingsprogramma aanbieden. Om dit programma zo goed mogelijk aan te laten sluiten op de wensen van de leden en onze trainers efficiënt in te zetten, willen wij graag van onze leden horen wat je gaat doen in de zomer. Geef daarom hieronder in het keuzemenu  aan wat je van plan bent te gaan doen, samen met DNIJ.

Klik hier om alle inschrijvingen te bekijken.